El futbolista celebró recientemente su cumpleaños y Joao Aroso, quien fue su preparador físico en el Sporting de Lisboa y se reunió con él como entrenador asistente en Portugal entre 2010 y 2015, cree que no es solo el nivel de condición física del deportista lo que lo ha ayudado a seguir manteniendo su forma en el campo.

Mencionó para la FourFourTwo: "Si bien es importante estar en buena condición física, y todos sabíamos que Cristiano se cuidaba muchísimo, siempre lo ha hecho, desde que tenía 18 años cuando trabajé por primera vez con él en el Sporting, el tipo ha cambiado con los años. En aquel entonces, todo se trataba de entrenar, entrenar, siempre queriendo entrenar lo máximo posible”.

“[En Portugal] todavía había mucho entrenamiento, pero también se prestaba mucha más atención a la recuperación. Cristiano prestaba mucha atención a la recuperación, la nutrición, todo lo que pudiera convertirlo en el mejor atleta. Pero hay algo muy importante, algo que ha sido crucial para que él llegue a los 40 años y esté a este nivel, continuando jugando en la cima, y ​​eso es su mentalidad. Es su motivación, su pasión por querer seguir jugando”, añadió,

“Las habilidades físicas ayudan, por supuesto, pero mucho se reduce al aspecto mental: la alegría que obtiene de eso, el placer que encuentra en entrenar, jugar y batir récords. Eso es lo que mantiene el motor en marcha”, abundó.

El jugador del Al Nassr siempre está buscando formas de mejorar su salud y su estado físico.

José Carlos Noronha, director de la unidad de salud y rendimiento de la Federación Portuguesa de Futbol: “Es muy curioso, me preguntaba si había algún artículo científico nuevo que pudiera leer sobre nutrición o temas relacionados. Cristiano tiene una constitución física única, como uno de esos coches que pueden acumular millones de kilómetros y nunca estropearse. Hace todo lo posible para mantener los más altos niveles de aptitud física y mental, desde su dieta hasta el sueño y la preparación física”.