El Oura Ring es un dispositivo portĂ¡til que cuenta con tres sensores infrarrojos para medir la frecuencia cardiaca y respiratoria, asĂ como acelerĂ³metro para rastrear el movimiento y un monitor de temperatura corporal, y ahora una nueva investigaciĂ³n sugiere que la tecnologĂa podrĂa ser Ăºtil para predecir enfermedades al monitorear los datos del sueño.
Un estudio publicado en la revista npj Digital Medicine el 20 de junio analizĂ³ datos de cinco millones de horas de sueño de alrededor de 33 mil personas utilizando anillos inteligentes y la investigaciĂ³n encontrĂ³ que los datos del sueño podrĂan usarse para proporcionar informaciĂ³n sobre posibles afecciones mĂ©dicas.
El coautor del estudio, el profesor Benjaimin Smarr, experto en ciencia de datos de la Universidad de California en San Diego, dijo:
'Descubrimos que pequeños cambios en la calidad del sueño nos ayudaron a identificar riesgos para la salud. Esos pequeños cambios no aparecerĂan en una noche normal o en un cuestionario, por lo que realmente muestra cĂ³mo los dispositivos portĂ¡tiles nos ayudan a detectar riesgos que de otro modo pasarĂamos desapercibidos'.
Los investigadores descubrieron que los datos del sueño de los anillos podrĂan usarse para brindar informaciĂ³n sobre el COVID-19 y la gripe, asĂ como sobre la apnea del sueño y la diabetes.
Oura Rings se lanzĂ³ en 2013 y se vende al por menos desde 299 libras hasta 540 libras.
Gwyneth vende los anillos en su sitio web Goop y anteriormente insistiĂ³ en que la tecnologĂa le resulta Ăºtil en la vida cotidiana. Ella dijo a Techradas.com:
'Creo que estamos viviendo en el momento mĂ¡s sorprendente en el que la tecnologĂa avanza a un ritmo increĂble. HabrĂ¡ muchas oportunidades con la tecnologĂa para proporcionarnos datos y hojas de ruta para ayudar a promover nuestro propio bienestar. Por ejemplo, tengo un anillo Oura que uso y utiliza tecnologĂa y hardware para ayudarme a rastrear ciertos marcadores de bienestar que son importantes para mi'.
La actriz continuĂ³:
'Puedo configurar mi anillo Oura antes de meditar y me dirĂ¡ cuĂ¡l era mi ritmo cardĂaco antes y despuĂ©s de mi meditaciĂ³n, temperatura corporal, etc. Es predictivo, por lo que creo que la tecnologĂa que puede ayudarnos a extraer datos nos permite ir mĂ¡s allĂ¡. Puedo hacer ajustes basados en esos datos en tĂ©rminos de cĂ³mo bebo alcohol o no bebo alcohol, por ejemplo, lo que afecta mi sueño'.